保護前列腺
男性每天吃50克左右的南瓜子,能有效防止前列腺疾病。
前列腺分泌激素需要依靠脂肪酸,南瓜子富含豐富的脂肪酸,能使前列腺保持良好功能。另外,南瓜子中所含的活性成分可消除前列腺炎初期腫脹,同時起到預防前列腺癌的作用。
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4個穴位幫你緩解感冒嗓子疼花生的食療價值春季養生注意肝火旺 按摩三個穴位去肝火風門穴治療風寒感冒,作用堪比“羊肉湯”,懂得使用健康常在
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